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搭人塔

團建目的: 幫助參加者認識自我,激發個人潛能,客觀地進行自我定位;增強自信心,克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰。

適合團隊: 除有心臟病等疾病和身體不舒服者外,盡量要求全體學員全部參與

適合人數:8~50人

場地要求:特殊基地

活動時間:60分鐘

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項目介紹

   “搭人塔”起源于18世紀末加泰羅尼亞南部的塔拉戈那城附近的巴爾斯。在加泰羅尼亞語中,拓展訓練“搭人塔”的意思是城堡。人塔的搭建一般分為兩個階段。第一個階段構建人塔的基層,而基層的穩固是人塔繼續向上搭建的首要條件。第二階段,疊塔團隊發出信號,樂隊開始演奏,每一層的搭建人員需要小心謹慎地攀爬到指定位置,然后盡快地完成搭建工作。當最高一層的小孩爬到塔頂,舉起一只手并豎起代表加泰羅尼亞區旗四個條紋的四只手指,人塔才算正式搭建成功。最后,疊塔人員在觀眾的歡呼吶喊中一層一層地開始拆卸直至最后完成卸塔,“搭人塔”活動才算大功告成。

目的意義

  1、備注:根據拓展訓練項目音階,從1-2-3-4-5-6-7,分了7個高。

  2、每隊有三次機會,在30分鐘內,取最高的一張音樂符所在水平高度,作為最終有效成績。

  3、如比賽中雙方摘得音樂符高度相同,以比賽中人塔搭建時間長短決定勝負,用時少的隊伍勝出。

  4、參賽隊30分鐘之內,不借助任何本隊隊員身體以外的物品,以地面為起點,以本隊的塔尖從指定柱子上摘得的標志物為高度成績,最高的成為當日冠軍。

活動流程

  1、在規定時間內可以多次攀爬,以所摘音樂符的高度為最終有效成績。

  2、攀爬過程中,不允許擅自借助高空保護裝置。

  3、二層以上人員必須穿著規定保護裝置,未得培訓師許可,任何人不允許在場地上進行攀爬。

  4、在向上攀爬的過程中,只允許在監控培訓師制定的方位進行攀爬,二層以上人員不允許進行交叉換位,否則視為違規,將予以取消資格。

  5、登頂隊員不允許與下層隊員脫離。

項目圖片

 

 

 

注意事項

  1、腕腕相扣手腕和手腕相扣。

  2、大關節原則:在攀爬過程中,膝關節、肩關節、頸、脊柱和頭嚴禁踩踏,只可以踩大腿的根部,肩可踩肩關節和頸部之間部分。

  3、提前大聲示警原則:無論攀爬的隊員還是下方做人梯的隊員,當你覺得有何不適或者感覺自己有危險時,一定要提前3秒鐘大聲示意。

  4、服從培訓師口令原則:培訓師發現參賽隊員動作有危險或不適合時會果斷叫停,請所有隊員服從培訓師口令。

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